TESTEI!!! Coluna por Kalily Leal.

Oieeee!!!
Ultimamente tenho testado muita coisa, algumas por curiosidade e outras por pura necessidade.
Esses dias andei meio enjoada com a misturéba de cheirinhos que ficam em mim: sabonete, hidratante, desodorantes e perfumes (se alguém me dizer que consegue combinar tudo isso vai ter que provar). E notei que um dos cheiros que mais estavam me enjoando era o do desodorante.
Isso foi o suficiente para sair numa busca enloquecida por um desodorante que resolvesse isso.
Já usei Nivea, Dove e Rexona, eu acabei aderindo a onda dos que duram 48 horas, não sei para que afinal se resolver nossos problemas por 24 horas já está bom demais, e essa história de 48 horas na verdade não é verdade (risos).
Voltando ao teste...fui pelo slogan: "Rexona não te abandona".

Quando cheguei na drogaria e me deparei com tantas opções um vaso branco me chamou atenção, será que era tudo que eu estava procurando?
- Women Rexona
- Sem perfume
-  Hipoalergênico
-  48 horas de duração
- Antitranspirante aerosol
- 0 % de álcool
Meus olhinhos se animaram de alegria...lógico que peguei né, paguei  R$ 9,90 super baratinho, se fosse mais caro eu ainda levava afinal ele era tudo que eu desejava.
Vamos a conclusão do teste.
- Tem cheiro de mata barata (tem que fechar muito bem o nariz porque senão a coisa fica feia).

- Não dura nada (48 horas passou longe) .
Em poucas horas ele vence e não adianta passar mais, porque ele não vai cobrir o cheirinho que você quer esconder.

Avaliação: 
 




Infeliz da vida me arrependi de ter testado, foram R$ 9,90 jogados fora, dias depois fui na drogaria e resolvi comprar o antigo que é da mesma marca, mas esse sim, dá uma refrescada dura um pouco mais, e tem cheiro agradável, esse eu recomendo, deixa um geladinho debaixo do braço, para quem faz academia esse é ótimo, eu recomendo. Vou ter que sobreviver a mistura de cheiros até encontrar um desodorante que resolva isso.
Para quem quiser é só acessar o site deles Clique aqui lá você encontra tudo sobre os produtos, dicas, e achei interessante que tem várias explicações e curiosidades.
Bjos e até a próxima.

Dicas para acelerar o metabolismo. E assim queimar mais calorias. Por Carolina Martins.

Alimentos termogênicos, você já ouviu falar?

Todo alimento utiliza calorias (energia) para ser digerido, o alimento termogênico utiliza muito mais. Com isso, a perda de peso pode ocorrer ao ingerir esses alimentos diariamente.
Vamos as dicas:

 

Pimenta vermelha: ingerir 3g por dia pode acelerar 20% do metabolismo, gastando assim mais energia (caloria).

Gengibre: além de poderoso alimento antiinflamatório, antioxandiante, bactericida o gengibre acelera o metabolismo auxiliando na perda de peso.

Canela: estudos mostram que salpicar canela em pó em alguma bebida como leite ou café, no café da manhã diariamente, reduz cerca de 1 kg por mês, isso sem fazer nenhum tipo de dieta.

Mostarda: pesquisas mostram que adicionar 1/2 colher de chá de mostarda nas refeições, eleva 25% da velocidade do metabolismo.

Água gelada: o corpo precisa manter a temperatura em torno de 36,5 C, para isso ele queima calorias a mais quando bebemos água gelada.

Chá verde: seu extrato estimula o metabolismo, gastando assim mais energia.

Que tal agora preparamos uma boa salada com um molhinho de mostarda, um filé de frango temperado com pimenta e pra encerrar uma boa xícara de chá de gengibre com canela? Hummmmm.

 

Bom apetite e até a próxima, mande suas sugestões, dúvidas e comentários que responderemos o mais rápido possível.

Nutricionista: Carolina Martins.

Fotos retiradas do google.

PARA OS HOMENS, como cuidar de sua imagem, principalmente no ambiente de trabalho. Por Kalily Leal

"Boa aparência não substitui competência, mas a competência pode se beneficiar da boa aparência."
(Glória Kalil)

Foi pensando nesta frase que o post de hoje foi escrito.
Atualmente o que mais ouvimos falar é sobre a imagem desse ou daquele, como se veste, como se apresenta, enfim como se mostra para o mundo.
E a frase: "A primeira impressão é a que fica". Sem dúvida nenhuma é verdadeira, você sabia que em apenas 30 segundos alguém forma uma opinião sobre você, analisando aspectos como: profissão, classe social, e até grau educacional, isso sem nós precisarmos dizer nenhuma palavra. Em 2 segundos somos capazes de passar o olhar várias vezes em uma pessoa, e nosso cérebro rapidamente cria um significado para aquela pessoa, tanto significando algo bom ou algo ruim.
Depois dessa primeira impressão é difícil fazer com que ela mude, pois nesse primeiro contato é onde muita coisa acontece, ou em muitos casos onde não acontece, esse primeiro momento pode tanto abrir quanto fechar portas, e é por isso que nossa imagem (como nos apresentamos para o mundo) é tão importante principalmente quando se trata do nosso universo profissional.


                                                                                                                                                                                   
Pode não parecer mas muitos homens também estão acompanhando o Maria Pimentinha e este post é direcionado á eles, assim eles não vão reclamar mais que são esquecidos aqui, o blog é super democrático e cada vez mais estaremos postando coisas de interesse dos machos de plantão (risos).
E meninas por favor, mostrem esse post para os maridos, namorados, noivos, amigos, primos, enfim mostrem para os homens de suas vidas, e isso vai ser muito bom, vamos ajudar o mundo a ser um lugar melhor (risos).
Homens neste post vocês vão ter dicas de como se vestir, os cuidados que devem ter, e como manter a imagem impecável para o ambiente de trabalho mais formal.
No dia-a-dia já é tão difícil mostrar quem somos, e imagina no ambiente de trabalho que tudo fica muito mais sério, e um deslize e cabeças podem rolar, homens do meu coração (e de muitas mulheres por ai), a mesma coisa que digo a elas digo a vocês a dica de ouro é o BOM SENSO, tendo isso você já está na metade do caminho.
Só você saberá analisar o seu ambiente de trabalho e definir o que é melhor para sua colocação na empresa, tem empresas mais e menos formais, mas a partir das dicas a seguir você conseguirá manter uma boa imagem.


Preste atenção no que você deve EVITAR:





- Tatuagem que fiquem a mostra.
- Barba grande (dependendo da empresa eles recomendam que a barba esteja sempre feita).
- Relógios muito esportivos.









- Roupas amassadas.
- Gravata muito acima do cinto.
- Piercings e brincos, nem pensar de jeito nenhum!!!!
- Roupas mal cortadas e mal acabadas (seja seletivo, e muito exigente em suas compras).

DICAS PRECIOSAS:

- Cabelo sempre bem cortado, e a barba também.

- Unhas sempre cortadas e bem limpas (pois é homem tem que fazer a unha sim!!!).

- Não esqueça de cuidar dos dente e do hálito.

- Saiba escolher o perfume (nada de tomar banho de perfume e misturar cheirinhos), escolha um perfume que tenha a ver com você e use pouco.

O QUE VOCÊ DEVE USAR:




- Meias sempre na tonalidade do sapato, por favor nada de sapato preto com meia branca ok?
- Um relógio de qualidade.
- Acessórios como sapatos, cintos e pastas devem estar sempre impecáveis.
- Os óculos devem acompanhar o estilo da roupa.






- Camisas (pode variar nas cores).
- Ternos com bom corte e caimento.
- Quando o ambiente não exigir um formal completo use: pólos, sapatênis, blazer, e um jeans clássico.











Com essas poucas dicas e toques só erra quem quiser, estejam sempre lindos e cheirosos que o universo todo agradece (risos).
Espero que tenham gostado do post, e podem mandar, dúvidas, sugestões e comentários, que estarei respondendo e ajudando a todos.
Super beijos e até a próxima!!!
Kalily Leal.



Fotos retiradas do google.

Frase do dia!!!

 

Pense nisso!!!

Nutrição. Por Carolina Martins

 

Oi gente!!! Esse é meu primeiro post no blog, hoje vou falar um pouquinho da nutrição, para deixar vocês por dentro do assunto e no próximo post já venho trazendo dicas, dietas e tratamentos.

"Nutrição é um processo biológico em que os organismos (animais e vegetais), utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais."

A reeducação alimentar tem sido a principal meta dos  profissionais da nutrição, com o objetivo voltado para prevenção e tratamento de doenças. Nota-se um  grande aumento de sobrepeso e obesidade na população brasileira, e esse dado está fortemente associado a diversos tipos de doenças, como diabetes, insuficiência cardíaca, diversos tipos de câncer, hipertensão arterial, entre outras.

A boa nutrição depende de uma dieta regular e equilibrada - ou seja, é preciso fornecer às células do corpo não só a quantidade como também a variedade adequada de nutrientes importantes para seu bom funcionamento. Os guias alimentares mais conhecidos são as pirâmides alimentares.

 

Assim, a proposta do profissional da nutrição é que métodos preventivos alimentares possam ser introduzidos desde o embrião até o idoso, por meio de avaliação e acompanhamento nutricional da gestante, a educação e alimentação adequada para a criança, além do incentivo de novos e personalizados hábitos alimentares para o adulto.

Com a alimentação correta, hábitos saudáveis nutricionais e uma dieta personalizada equilibrada, o funcionamento de seu corpo será reorganizado, promovendo assim mais saúde, equilíbrio e maior qualidade de vida!!!

Espero que tenham gostado dessa breve introdução, mas no próximo post podem reservar caneta e papel para anotarem todas as dicas, saúde em primeiro lugar. Super beijo.

Carolina Martins.

Fotos retiradas do google.

Mistérios de um bom decote, quem pode usar? Onde usar? E como usar? Por Kalily Leal

Pois é, cá estou novamente, e hoje o assunto é DECOTE.
DECOTE (do francês décolletage ou décolleté) é o nome dado ao corpete de blusa ou vestido recortado distante do pescoço. Quem nunca ouviu falar? Quem nunca usou? Quem nunca teve vontade de usar um bem poderoso?Ou quem nunca se perdeu em um decote?(caso dos homens de plantão).

O primeiro decote nasceu em Creta, na Grécia antiga, com a simples função de facilitar a amamentação, depois o intuito passou a ser levantar mais os seios, no século 16 surgem os espartilhos para evidenciar ainda mais os decotes, no século 19 e começo do século 20 os decotes continuam fazendo a cabeça das mulheres.
Depois que os espartilhos saíram de moda por causa da chamada "liberdade feminina" surgiu o sutiã, que logo depois seria queimado como sinal de protesto pelas feministas, mas protestos a parte podemos dizer que o sutiã é parte fundamental do guarda roupa de qualquer mulher.


 Sou admiradora e usuária de um bom decote, eles deixam nossa auto estima lá em cima, nos deixam sensuais e poderosas, mas é nessa de levantar a auto estima que muita mulher erra e entra numa fria, cai no ridículo ou na apelação.
Nos últimos tempos tenho observado muito como usamos peças com decotes, e o que cada decote transmite, e baseado nas minhas observações que escrevo esse post hoje.
Vamos começar nos questionando...
 




 Toda mulher pode usar decote?

Sim, só que depende do tipo de corpo, da altura e da idade, ao usar decote todo cuidado é pouco.E para usar um bommmm decote a mulher vai ter que estar preparada psicologicamente para segurar a onda.






                                                                                          

  


Existem muitos tipos de decotes?

Sim, é uma variação de tamanhos e profundidade muito grande, e é ai que mais mulheres podem se enquadrar e usar um decote, para ser chamado de decote esse recorte não precisa ser tão grande a ponto de expor os seios.


 

Que cuidados devemos ter para usar um decote?

Dependendo do decote devemos usar o inseparável e nosso amigo de todos os dias o sutiã, mas eu estou falando de um bom, que segure bem, em casos de decotes que tenham a necessidade de ser usado sem o sutiã as mulheres devem ficar atentas, afinal é aqui que o número de usuárias diminui e muito, afinal nem toda mulher está com tudo em cima para poder usar algo tão ousado, então mulherada se estiver com os seios caídos nem pensar, isso mesmo nem pensar em usar decotes profundos, agora quem estiver com tudo em cima é legal usar adesivo para cobrir os mamilos (vendidos em loja de lingerie), afinal é muito feio usar uma roupa e ela ficar marcando e mostrando essa parte, pois pode ter certeza que as pessoas iram reparar e pior ainda...vão comentar.

 



Existe hora e lugar para se usar decote?

Na verdade usamos decotes sempre a diferença é que usamos mais os fechados, para ir ao trabalho, ir a reuniões, ir ao cinema, ir a faculdade, enfim lugares onde não queremos e não podemos nos expor muito.

 Agora os decotes mais profundos e com intuito de seduzir ou mostrar algo a mais temos que deixar para momentos que caibam usar algo assim, por exemplo: festas, um encontro, jantares (depende do jantar ok?), baladas, enfim lugares onde você vai estar com um visual mais elaborado e disposta a chamar atenção, geralmente usamos decotes mais profundos a noite.







Que decote fica melhor para cada tipo de busto?

Seios médios = pode usar dos decotes em “V” gigantes, aos decotes arredondados, (quem tem esse tipo de seio tem sorte).
Seios pequenos = decotes que não tenha excesso de pano.
Seios grandes =  nesse caso cuidado porque qualquer deslize e será taxada de vulgar entre outras coisas, use decotes nos quais não faltem pano para não deixar os mamilos aparecerem.


Qual é a dica de ouro?
BOM SENSO !!!!


O pior decote que vi nos últimos tempos!!!É disso que estou falando mulherada, é preciso ter bom senso, não importa se você vai a faculdade ou a uma entrega do oscar!!!

 Essa foto está em diversos sites e blogs, e nem preciso dizer o que se comenta não é mesmo?
Mulherada!!!!espero que essas dicas possam ajudar vocês a não errarem, e estarem sempre em grande estilo, pensem no seu corpo, no que querem transmitir com ele e use a roupa como aliada e não inimiga, afinal o mundo é das mulheres, lógico que das mulheres de bom gosto e elegantes!!! Logo teremos os homens reclamando aqui (risos).
Bjokas e até mais.
Kalily Leal.





Modelo alemã Micaela Schaefer na première de Homens de Preto 3, em Berlim.

 Fotos retiradas do google.

TESTEI!!! Coluna por Kalily Leal

Mais uma novidade do blog é a coluna TESTEI.
O objetivo dessa coluna é dar um parecer (contar a experiência que tive) sobre alguns produtos: maquiagem, shampoo, condicionador, batom, enfim o que eu achar relevante testar (risos).
Lembrando gente que cada pessoa é diferente então o que fica bom, e que eu gosto em mim, pode não ser da mesma forma para o outro, por isso o importante é respeitar as idéias de cada um.

O produto de hoje é o creme para pentear da TRESEMMÉ todos já devem ter ouvido falar ou visto nos comerciais da Tv, dizem que é uma linha profissional com fácil acesso para o consumidor, até ai muito bom né.
"Proporciona a definição perfeita dos cachos, controla o volume e minimiza o frizz. Ideal para cabelos cacheados ou ondulados, sua fórmula com Pró-Vitamina B5 e Elastina define os cachos, mantendo o movimento natural. Cachos definidos e hidratados como cuidados no salão."
Ai vamos lá procurar o produtinho...nas farmácias do bairro ainda não tem, nas perfumarias do bairro também não, mas acho que depende do lugar, mas nas grandes redes de drogarias tem sim, eu comprei numa drogaria na Paulista, mas não lembro o nome, mas gosto de lá, pois o que mais tem são produtos bons, de marcas internacionais e o preço é compatível.
Eu de tanto ver a propaganda resolvi experimentar, mas não a linha toda, comprei o que mais me interessava que era o creme para pentear da linha Cachos Perfeitos, queria que meus cachos ficassem mais definidos e soltos, e já que a propaganda promete tanto, valia a pena experimentar, ah já ia esquecer o valor  que eu paguei foi R$ 14,90.



Vamos lá...
Pontos positivos.
- O perfume é bom e fica no cabelo por um bom tempo.
- A textura do creme é boa.

Pontos negativos.
- Não senti diferença no que diz respeito ao cabelo ficar mais solto.
- Não define tantos os cachos, com o tempo eles começam a ficar bagunçados.
- Dependendo da quantidade ele deixa o cabelo grudado e oleoso.
- A embalagem é gordinha ai foge da mão, fora que qdo a gente aperta ela meio que deforma demorando um pouco para voltar ao normal, faz com que fique difícil a saída do produto.

Avaliação:





Enfim!!!O que eu mais gostei foi o perfume mas isso não ajuda nada nos meus cachos, vou ter que testar outro creme para pentear, pois esse não me deixou satisfeita.
Gente lembrando que talvez o produto não seja ruim, só que para mim não serviu, pois ficou no mesmo patamar ou um pouquinho abaixo do que eu já uso, e eu esperava me surpreender só isso, ok?
Em breve volto com mais algum produtinho, ah se alguém ai usou algum produto dessa marca e gostou escreve contando!!! Bjokas

COLUNA DA JACKE.

O que a estética significa na minha vida e na atualidade?

As pessoas em nosso país e em grande parte do mundo, estão ganhando cada vez mais  qualidade de vida e com isso elas acabam buscando opções para se tornarem cada vez mais belas aos seus olhos e ao dos outros, por isso vamos falar sobre a estética.
Estética vem de um termo filosófico grego que tem como objetivo estudar o belo e os fundamentos da arte.
O belo é algo subjetivo que depende somente do olhar de cada um, hoje em dia o que vemos são as modelos, atrizes e celebridades virando padrão de beleza, o ser belo atual é ser igual ao que se espera, é ser igual ao padrão que é imposto, é ter medidas controladas e altura especificada, até o tom da pele deve estar de acordo com os padrões impostos pela sociedade.
Com essa preocupação das pessoas em buscar cada vez mais a perfeição quanto aos assuntos relacionados ao corpo, o termo: estética se torna cada vez mais conhecido por todos e usado nas mais diversas relações.
São vários os tipos de tratamentos estéticos voltados para deixar as pessoas mais bonitas, são alguns exemplos: massagens corporais ou localizadas, estimulação elétrica ou ultrassônica, aplicações de botox em diversas áreas do corpo com vários objetivos, cirurgias plásticas para recomposição de tecidos e para dar uma nova forma a partes do corpo.
Mas é importante que as pessoas saibam que o que realmente vai fazê-las se sentirem bonitas é o que elas pensam sobre elas mesmas, é a maneira que as idéias passam em sua cabeça, pois o maior tratamento é o que vem de dentro para fora, não o contrário.
Espero que todos vocês gostem do meu trabalho e realmente valorizem o que a estética traz de bom para sua saúde e bem estar em suas vidas!
Beijos e volto em breve.
Jackeline Almeida.

(Fotos retiradas do google)